2005-03-08から1日間の記事一覧
疲れはなくなったものの、やはり筋肉が痛みます。ストレッチをしながら仕事。 今回のマラソンはどちらかというとメンタル面での練習というか、後半キツいところで他の選手についていくためにペースアップするとか、そういう練習にはなった気がします。これで…
疲れはなくなったものの、やはり筋肉が痛みます。ストレッチをしながら仕事。 今回のマラソンはどちらかというとメンタル面での練習というか、後半キツいところで他の選手についていくためにペースアップするとか、そういう練習にはなった気がします。これで…
