2004-02-23から1日間の記事一覧
日曜に大井埠頭で練習しました。その後家に帰っていつものランコースを1周回(5km)。昨日はもうアームウォーマーいらず。アンダーシャツ1枚だけで走りこめました。ただ風が厳しかった…いやまあ、大井埠頭は10回走れば9回は厳しい向かい風とご対面するんですが…
日曜に大井埠頭で練習しました。その後家に帰っていつものランコースを1周回(5km)。昨日はもうアームウォーマーいらず。アンダーシャツ1枚だけで走りこめました。ただ風が厳しかった…いやまあ、大井埠頭は10回走れば9回は厳しい向かい風とご対面するんですが…