大会1ヶ月前

もう大会1ヶ月前。だというのにここまでいい練習が積めていない。激しく不安になってきた。
今日は朝5kmランに出かけたが、思ったように脚が回らない。後半2.5kmの400-100のインターバルでやっと回り始めた感じ。でも気分よくは回っていない。
一番問題はスイム。1週間前に落車してできた擦過傷が治らなくて未だ泳げていない。スイムのカンは1ヶ月で戻せるとは思うけど、筋力は1ヶ月では戻らない。
そして明日から2日間雨。明日はプール休館日。おいおいどうするよ…